terça-feira, 23 de agosto de 2011

Lulu pelo mundo

A Luisa demorou para sair pelo mundo afora. Sou uma mãe meio neurótica mesmo ou, como digo, uma “mãe velha” (tenho 33 anos). O médico recomendou não sair com ela em locais públicos ou com muitas pessoas até os 3 meses. E o meu marido e eu, super zelosos, seguimos a risca.

Até os três meses praticamente ela só foi no pediatra, tomar as vacinas e na casa da avô e, ainda, se o dia estava bom!

Talvez, tenhamos sido excessivamente cautelosos... mas valeu a pena: a Luisa não teve nenhum resfriadinho.

Uma mãe simplesmente espera

Uma das principais mundanças que a maternidade me trouxe, sem dúvida, foi a paciência.
Respeitar um filho, acima de tudo, é esperar o momento dele.

Esta propaganda da Del Valle, em breve 30 segundos, diz tudo:

sexta-feira, 19 de agosto de 2011

Visitas na maternidade

Como tive a Luisa longe da minha cidade natal, as visitas na maternidade foram restritas a familiares mais próximos, o que foi muito bom. Como já comentei aqui, os dias pós-parto foi um período de intensa transformação e extrema intimidade para mim. É claro que isto é muito pessoal e varia de pessoa pra pessoa.

Soube de amigas que receberam 50 visitas em um dia! Já estive em quartos de maternidade em que praticamente estava rolando uma festa lá dentro!

Acredito que as pessoas nesta hora só pensam na alegria do nascimento e se esquecem da saúde da mamãe e do bebê!

Pensando nisto, dicas de etiqueta para este momento:

- procure ir ao hospital com uma roupa limpa, e não com aquela que você passou o dia trabalhando;
- chegue no quarto e lave as mãos imediatamente;
- evite pegar o recém nascido, a não ser que a mamãe ofereça;
- saia do quarto na hora da amamentação.

Luisa em crise!

Entre o terceiro e o quarto mês a Luisa teve a sua primeira “crise”. Mamava um pouquinho e não queria mais. Ou ficava batendo altos papos com o peitão e nada de mamar. Ou prestava atenção em tudo, menos em se concentrar em mamar!

O resultado: não ganhou todo o peso que deveria.

Percebi que ela estava precisando mamar de forma mais reservada, só nos duas, sem barulho, conversa e outras pessoas em volta. Também, que em certas mamadas ela sugava de forma rápida e mais eficaz, ficando logo satisfeita. E, daí, a minha preocupação passou!

E reiterei a minha vontade: amamentação exclusiva até os 6 meses! 

quarta-feira, 17 de agosto de 2011

Sapinho no peitão?!

Dias atrás escrevi sobre uma amiga médica que me deu o livro “Nana, nenê". Essa mesma queridona, também foi a minha “salvadora” no início da amamentação!

Por telefone, de São Paulo, diante das minhas reclamações sobre ardência e pontadas nos seios entre as mamadas, bem como do fato de eu estar com fissuras, diagnosticou que poderia estar com candidíase nos mamilos, doença essa, também, vulgarmente conhecida como sapinho!

Liguei pro pediatra, que me receitou uma pomadinha para usar. Foi um grande alívio e, menos de uma semana depois no início do tratamento, o início de uma amamentação feliz!

Mamãe canguru

Desde antes da gravidez, sempre gostei de ver fotinhos de mamães celebs com seus babys sendo carregados no sling, uma espécie de “tipóia” especial para carregar bebês!

Camila Alves e Matthew McConaughey levando Levy para beira da praia de Malibu:
 
Família Jolie-Pitt:
 

Adriane Galisteu casando e batizando seu Vittorio:
 
Brooke Shields:
  

A idéia de levar o filho junto do corpo atado por um pedaço de tecido, apesar de ser relativamente uma novidade no mundo ocidental, não é nada nova: mamães africanas e orientais carregam seus filhos assim há muito tempo!

Durante toda a gravidez quis comprar um sling, mas não encontrei em lojas. Só a venda em sites pela internet. Como queria ver o produto na mão, acabei não comprando... também estava na dúvida do quanto ele verdadeiramente poderia ser útil, e não apenas um acessório fashion...

Logo após o nascimento da Luisa, percebi o quanto ela sentia necessidade de estar junto de mim, no meu colo, perto do meu peito, ouvindo o meu coração. Daí, fiquei louca por um sling!! Ele juntava tudo que a Luisa queria, com a minha liberdade de mãos e alívio para costas, pois estava com uma contratura, certamente, da tensão pós-parto, do início da amamentação e da nova vida de mãe!

Passei a ler e ver vídeos na internet sobre o produto e me apaixonei completamente pelo sling! Como queria ter um imediatamente, descobri um representante numa cidade próxima e mandei um motoboy ir buscar na hora!!!

Com o sling na mão, foi paixão a primeira vista!! Aprendi a usar e não tirei mais.

Super recomendo!!!

segunda-feira, 15 de agosto de 2011

Nana, nenê!

Ganhei de uma super querida amiga médica um livro bem legal: “Nana, nenê. Como resolver o problema da insônia do seu filho”, de Eduard Estivil e Sylvia de Bejar.

A hora do soninho sempre é uma preocupação. E ensinar o filho a conciliar o sono um desafio!
Criamos rotinas para ensinar a comer, por exemplo, tendo horário certo, colocando na cadeirinha, vestindo o babador, mas quando se fala em dormir parece que desconhecemos o caminho...
O livro revela uma metodologia que se diz eficaz na solução do problema da insônia infantil. Li e reli nas primeiras semanas de vida da Luisa e foi bastante útil para ajustar algumas rotinas.

Confesso que, apesar da rotina, a hora do sono não é ainda de toda tranqüila. As cólicas bagunçaram toda e qualquer possibilidade de se criar uma rotina naqueles 3 primeiros meses. E, depois que passaram, ainda deixam algumas manhas e leva um tempo para nova adaptação.

Hoje, a hora do soninho começa com um banho gostoso, com uma convivência com o pai e com a mãe, um “mamazão de peitão” e um colinho de mãe até ferrar no sono, quando ela vai pro berço no seu quartinho.

A próxima etapa é ensinar a Luisa a conciliar o sono sozinha, na sua cama!

Maysa, muito obrigada pelo livro!!!

#ficaadica: amamentação

Resgatei um e-mail que escrevi para minha cunhada, com dicas e experiências... ai vai:





Preciso dizer que, passados 25 dias do início da amamentação, a vida já tá outra coisa... é claro que tem que sempre dar uma manutenção nos peitões, mas já tá mais fácil e muito mais prazeiroso!
Portanto, valeu por demais passar aquela fase difícil... e vou te dizer que passei dias bem doloridos com uma mamadora inveterada grudada nas tetas!!! hehe.
Claro que cada pessoa é diferente, mas começar a amamentar não é nada fácil. Torço que pra ti seja mais tranqüilo e, para isto, sempre penso em tentar te dar umas dicas. Ai vão algumas:

No final da gestação, meu médico sugeriu furar um sutiã bem nos mamilos e usar em casa, para que eles ficassem roçando e engrossando. Eu fiz isso. Mas devia ter começado muito antes e ter usado aquele sutiã o tempo todo. Do tipo, sim sai pra rua com o “farol acesso”! Sem stress, afinal, estou grávida! hehehe. Outra coisa que fiz no final, ao invés de usar o meu sutiã furado nos mamilos, usei um sutiã de amamentação em casa e pra dormir aberto. É outra dica.

Meu médico recomendava massagear os seios durante toda a gestação, o que eu fiz. Acontece que só depois de eles estarem abarrotados de leite e que aquilo começa a fazer algum sentido. kkkkk. Independente disso, manipule teus seios. Isto vai ser uma rotina diária!!

Uma coisa muito boa que só descobri no segundo dia no hospital com as enfermeiras foi o MAMARE. Já ouviu falar???
Eu te aconselho a comprar e já levar pro hospital, pois pra mim era um alívio muito grande.
O Mamare é simplesmente um protetor de silicone que se coloca nos mamilos e se usa o tempo inteiro. Só se tira para amamentar, quando se coloca na geladeira. Depois da mamada, quando tu recoloca aquilo geladinho, é um alívio! Alem disso, ajuda a cicatrizar e manter o mamilo afastado do sutiã, colando no tecido.
Usei umas duas ou três semanas. Depois passei a usar o absorvente de seios, pois passou a vazar muito... e ai a coisa já tava ficando melhor.
Mas foi muito bom usar! Independente de tu não ter problema para amamentar, acho que é um bom custo/benefício. Custa em média R$ 40,00 e dura uns 7 dias. Depois, tu troca.

Sobre as conchas de amamentação, usei somente antes de saber do mamare, que quando comecei a usar achei muito melhor. Além disso, o pediatra não quer que eu use... ele prefere apenas o absorvente...

Ainda, quando estava com muita dor nos mamilos, comprei o Mamatutti, que serve tanto para bebes que não sabem sugar direito (o que não era o caso da Luisa), quanto para fazer com que o bebe sugue mesmo (ai estávamos nós), ajudando o mamilo machucado da mamãe! Tira-se o leite antes de amamentar, coloca-se no mamatutti, que é uma espécie de mamadeirinha com uma sonda. Coloca-se o mamattuti no meio dos seios e quando o bebe começa a sugar, coloca-se a sonda no cantinho da boca dele. O leite do mamatutti vai sendo sugado junto e como vem bastante leite, eles fazem menos força na sucção. Usei algumas vezes, mas a Lulu sugava quase igual... dai, aboli o uso também.

AGORA, TALVEZ A MELHOR DICA DE TODAS!!! Começa a "queimar" os teus mamilos na luz!
Simmm. Tu não é muito de sol... portanto, teu topless deve estar sendo menos do que o meu, que gosto!
Desde que a Lulu nasceu, se tem sol, não tenho tempo, se tenho uma folga, não tem sol. Devo ter tomado uns 4 banhos de sol nos peitões durante estes vinte e poucos dias. Mas uma coisa que tenho feito religiosamente é banho de luz nos peitões!
Faço 2 ou 3 vezes por dia, 10-15min em cada.Vale muiiitoooooo. É o que me ajudou a cicatrizar.
Faço no quarto, deitadinha na minha cama. Pego o abajur, com uma lâmpada de 40w e deixo a um palmo do mamilo.
Resolve muito.
Comece a fazer agora! (se já não está fazendo...)
Depois quando tiver leite, passa o leite no mamilo e deixa secar com a luz e repete umas 3x.
Já faz isto no hospital, com os primeiros colostros!!

A última dica é: CUIDA DE TI! Seja egoísta! Peça ajuda pra quem possa te ajudar!
O teu bebe nascerá com muita saúde e tu vai estar suprindo todas as necessidades dele, seja de leitinho, seja de carinho, seja de cheirinho de mãe! Assim, todos as pessoas que estiverem do teu lado, além de estarem maravilhados com a chegada dele, devem te dar carinho, atenção e respeito.
O nascimento de um filho é uma hora indescritível! Com sentimentos e hormônios nunca antes sentidos!!!

É uma sem tamanho alegria, mas tem hora que só queremos chorar.
É uma vontade imensa de dar colo, mas tem hora que quem precisa de colo é a gente!
É uma força descomunal, mas tem hora que a dor nos vence!

E não se esqueça o teu bebê o astro, mas tu não é coadjuvante, tu é a atriz principal!!!

quinta-feira, 11 de agosto de 2011

Violetas ao nascer!

Da série "flores de Luisa": quando ela nasceu, o vô Ruy chegou no hospital com um vaso cheinho de violetas! E não é que o olhinho dela é cor de violeta!?
A mamãe tem cuidado delas desde então, pra florirem sempre pra Luisa...

Olhar de mãe

Florida

A vida desta Lulu é muito florida!
Também recebeu flores da Dinda, que tão querida mandou um belo buquê pra encantar o quarto dela na estada em Porto Alegre!!

O sapatinho foi presente da vó Nadia, da Klin!

O primeiro buquê de rosas a gente nunca esquece!

Este lindo buquezinho de rosas brancas foi as boas-vindas do vô Cirano pra Luisa ao chegar em Porto Alegre, na sua primeira viagem!

quarta-feira, 10 de agosto de 2011

3 meses: um ano de vida desde a concepção!

O fechamento dos três meses foi um marco importante nas nossas vidas.
Só depois me dei conta que, na verdade, a Luisa ali estava fazendo um ano de vida desde a concepção!
Ou seja, com 3 meses de idade, a Lulu e eu já tínhamos uma caminhada de um ano juntas: 9 meses unidas pelo cordão umbilical e 3 meses grudadas pela necessidade mútua de estar juntas, aprendendo uma com a outra.
Estes 3 meses foram tão intensos e transformadores que pareceram uma vida. Aliás, foram o início da nossa vida, a minha e a da Luisa juntas!
Parabéns, meu bebê!

As Cólicas

Meu Deus, as cólicas! Que período difícil!
A Luisa teve muita cólica. Desde a segunda ou terceira semana até os três meses e meio, mais ou menos.
Isto quer dizer que passamos três meses estressados e angustiados com o choro dela. Embalando de um lado pro outro. Utilizando de todas as técnicas, nenhuma com solução eficaz.  
Nesta época, caminhei uma maratona inteira dentro de casa, tentando aconchegar a Luisa!
O choro da cólica é inconsolável e deixa qualquer pai e mãe malucos.

As cólicas da Luisa tinham hora marcada. Vinham junto com o Jornal Nacional, seguiam por toda a novela e só acabavam no Programa do Jô... mas isto não queria dizer que ela não ia aparecer a qualquer outra hora do dia, sem qualquer aviso!

Não raro, quando pensávamos que daquela vez tínhamos vencido a danada. Respirávamos aliviados. E, quando menos esperávamos, o choro voltava com toda a força novamente!

A vontade que dá é de chorar também. Mas, daí, eu lembrava: a minha segurança é o melhor remédio pra ela. Então, meu marido e eu ficávamos fazendo revezamento de colinho e esperando passar!

Mãe Coruja

Semana passada dei uma passadinha na loja da Triton e super me apaixonei por este anel, que chamei de mãe coruja! Coisas de mãe...

Click da minha parceiríssima Fernanda Meier! Thanks, Fê!

domingo, 7 de agosto de 2011

Vem cá Luisa, me dá tua mão

Luisa sempre foi o nome da minha filha, mesmo antes dela estar na minha barriga.
Luisa: bonito, simples, forte. O nome e sua personalidade!
Talvez Tom Jobim tenha me inspirado, talvez não... de qualquer forma, a música e a letra são lindas, assim como a minha bela e doce Luisa (com S - a do Tom é com Z). Escuta ai:

segunda-feira, 1 de agosto de 2011

Uma benção


Uma experiência mais do que gratificante foi a condição de doadora de leite. Por quase 4 meses doei leitinho pro banco do Hospital e Maternidade Jaraguá. Após as mamadas da Luisa, tirava o que “sobrava”. E sobrava muito! Porque eu tinha tanto leite que ela só mamava em um seio, alternadamente. Neste período, devo ter alimentado, no mínimo, mais uma criança que estava na UTI, precisando demais de leite materno.

Me senti abençoada. E cada vez que tirava o leite me emocionava e pedia saúde com toda a força do meu coração pra minha filha e pro bebê que ia nutrir.

Agora, a Luisa – com quase 5 meses – tem dado conta de tomar quase tudinho, mas logo quando começar a alimentação sólida, após os 6 meses, de certo, volto a doar! Será uma prazer enorme novamente!!!

Doe vida você também!