Sempre tomei muita água, suco, chá. Muita mesmo.
Vivo com uma garrafinha, um copinho ou uma canequinha por onde ando, seja no carro, no trabalho, em casa.
Amamentando, então, parece que estou com o "radiador furado"!
Além do quanto já bebia durante o dia, passei a beber água durante a noite.
Para sempre ter uma jarra fresquinha do meu lado, tenho duas moringas. Estas aqui:
Fica a dica pra quem está grávida e pensando no enxoval. Beber água enquanto se amamenta é fundamental! E olha que charme de opções que existem:
Para todos os gostos e estilo. Beber água, sempre!
Isto não é uma dica. É apenas um relato, pois não sei se verdadeiramente deu certo ou não. Se o meu emagrecimento se deu pela amamentação, pelo fator genético, pela força de vontade, pelo uso do tênis (shape ups, da Skechers) ou por todas as alternativas anteriores! hehehe.
Porém, emagreci, então conto aqui o que fiz.
Logo na primeira semana do pós-parto, já avaliando o quanto iria caminhar dentro de casa, pois a Luisa já era bastante "choroninha", comprei um tênis shape ups. Já conhecia as promessas da marca e tinha incentivado a minha mãe a comprar um no ano passado, para fazer caminhadas e ir na academia. Ela super aderiu a idéia e passou a usar direto. Depois disto, meus cunhados voltaram dos EUA contando que o tênis era a maior febre por lá, o que foi a gota d'água pra eu comprar.
Uma semana depois que a Luisa nasceu, dei uma escapadinha até a loja e comprei o meu shape ups.
Não é o meu tipo de tênis favorito... só comprava ASICS e Nike, todos para correr... mas a promessa de ajuda no emagrecimento e tonicidade muscular me super motivou.
Colocava de manhã e só tirava de noite. E caminhei muuuiiiitooo nesta época. Dentro de casa, é verdade, mas os passos foram dados e se eu tivesse contato, certamente daria uma boa kilometragem semanal!
Com 36 dias pós-parto, tive alta e comecei a fazer personal training duas vezes por semana, com o competente e dedicado Professor Lenon, que, aos poucos, me colocou a correr de novo. Também, fiz massagem modeladora com as mãos mágicas da Rose, que foi uma enorme companheira neste início da vida de mãe.
É evidente que ainda não estou com o corpo de antes. O shape não é o mesmo, mas o peso já é ou está bem próximo. As roupas todas servem (com exceção de algumas que não fecham nos peitos, cheios de leite, uma benção de Deus) e, inclusive, já mandei ajustar umas calças!
Depois do susto de terça, as nossas noites nunca mais foram as mesmas!
É evidente que a Luisa sentiu toda a minha tensão e, se já era um grude comigo, ficou muito pior.
E, daí, o que acontece é que de noite acorda a toda hora. Precisamente, de hora em hora.
Haja saúde pra mãe que tem que atender, acalmar e fazer dormir de novo. Além disso, voltar a dormir, com mil pensamentos, medos e inseguranças na cabeça. O que menos fiz nestes últimos dias foi dormir.
Ontem liguei pro pediatra, que recomendou que eu descansasse de dia, pra conseguir atender e quebrar este ciclo vicioso com a Luisa. Segui as recomendações e nesta noite já tivemos uma considerável melhora. A Luisa acordou as 2 da manhã, quando quis dar uma encrencada, e depois só as 6h30. As 7h30 acordou de novo. Bom, mas daí já dá pra considerar que era dia, né (apesar de ser domingo!!! hehe)...
Recomendações:
- tentar acalmar o bebê no próprio berço, sem pegar no colo;
- não recompesar com mama;
- não acender luz;
- jamais levar pra cama dos pais!
Alimentar um bebê nunca é uma tarefa limpa!
Ainda mais a Luisa, que adora pegar a colher sozinha.
Aquela colher acerta a boca, sim, mas também certa todo o lugar possível e imaginável.
Babador e paninho fazem parte do arsenal da hora das refeições, junto com cadeirão, colheres de silicone, pratinhos e copinhos BPA free.
Este final de semana, no entanto, acrescentei mais um item a lista: perfex. Super dica da minha cunhada.
E não é pra limpar a mesa, a cadeira ou o chão. É pra limpar o bebê mesmo.
O Perfex é realmente perfeito para isto: super absorvente, fácil de limpar, secagem rápida e, depois de alguns dias de usos, joga-se fora, sem dor na consciência e sem precisar esfregar para tirar manchas!
Se não bastasse, é antibactericida e, descobri hoje, é da Johnson&Johnson!
Adorei! Já está em prática!
E, pelo que sei, a dica mesmo é da vó do Felipe...
Como é bom ganhar presente, não!?
Ganhei da minha avó, bisa da Luisa, uma mini-panela, para mini-refeições da minha mini-pedaço de gente!
Muito obrigada vóooo! Te amo e morro de saudade!
Por que a grama do vizinho sempre é mais verdinha que a da gente?
Este final de semana senti isto. Enquanto o Felipe comia tudinhooo e abria um bocão delicioso pra papinha, qualquer uma que fosse oferecida, a Luisa fazia cara feia pra quase tudo. Quase porque, na verdade, ela gosta de experimentar as coisas, mas logo após a primeira colherada, já não quer mais aquilo... Salgado, então, nem pensar.
Aniver do dindo, encontro dos primos, matar a saudade da dinda e dos avôs. Tudo isto na Praia do Rosa!
Apesar do stress do dia de ontem, preciso registrar que o findi prolongado foi maravilhooosooo.
Já deixou saudade!
Meu mundo caiu. No duplo sentido, figurado e literal! A Luisa, que é a minha vida, o meu tudo, o meu mundo, ontem caiu. Meu coração de mãe ficou em frangalhos, partido em mil pedaços. A culpa me açoitou por todos os minutos.
A Luisa está ótima. Conversando, brincando, comendo, mamando, reinando, enfim, normal. Eu é que fiquei mal. Mas nada como um dia após o outro...
Como disse sabiamente a Dinda dela: faz parte da caminhada.
Estou a dias sem escrever aqui... mas não poderia dormir hoje sem deixar registrado que a Luisa foi na sua primeira aula de natação! Na verdade, de aula teve muito pouco. Hehe. Foi mais uma adaptação. Afinal, com 7 meses, foi a primeira vez que ela entrou numa água maior que a sua super banheira! hehe
Em princípio, fez uma certa cara feia, deu uma chorradinhas, mas logo já estava mais relaxada. Até ensaiou bater os pezinhos!
Foi muito legal! Terça tem mais!
Sim! Pedi uma maçã de aniversário e ganhei um iPad! Hehehe
Fiz essa brincadeira com meu marido e não é que ele capitou a "vossa" mensagem! Hehe
To aqui agora descobrindo esse delicioso mundo. É por isto que estes posts estão sem fotos, etc...
Alguns dias aqui sem escrever e um misto de vontade e preguiça. Acho que é a idade... Hehe. Fiz aniversário na quinta passada. Não gosto muito de aniversário. Digo, não gosto do meu. Adoro comemorar o aniver dos outros! Hehe. Não é de hoje. Nunca gostei. Adoro receber, mas fazer a festa do meu aniversário não é comigo! Me sinto meio constrangida com esta história de uma dia "meu", de ser o centro das atenções, receber presentes sem retribuir. Cantar parabéns então?! Parece até trauma de infância! Hahaha. Tudo isto agora agravado pelo fato de não querer mais envelhecer. Acho que 34 já deu, né?!
Não fiz festa. Apenas curti com meu marido, minha filha e a maravilhosa visita do meu pai e sua querida Nô! Moro de saudade do meu pappi e esses dias que passamos juntos foram ótimos, ainda mais agora com a Luisa. (espero que ele esteja lendo isto, agora informatizado, viuuuu, pai!?)
Se de uma lado fico mais velha, de outro, a cada dia que passa, a Luisa está maior e mais esperta. Tá um bebezão. Olho ela dormindo e parece que a vejo crescer!
SÃO PAULO - A Vigilância da Saúde do Rio Grande do Sul registrou, até segunda-feira, 22 casos de reação à bebida achocolatada Toddynho. Os casos foram notificados em Porto Alegre e cidade da região metropolitana, entre elas em Canoas e São Leopoldo.
Segundo o coordenador da Vigilância, Anderson Lima, algumas amostras do achocolatado Toddynho, em caixas de 200ml, apreendidos na última sexta-feira, revelaram que o Ph do produto estava em 13.3, o que comprova que o achocolatado está de algum modo comprometido, pois está bem próximo do Ph da soda cáustica, que é de 13.5.
A comercialização do achocolatado foi suspensa na última sexta-feira, e os produtos, que estavam armazenadas na Central de Distribuição, foram recolhidos. A apreensão cautelar ocorreu depois de relatos de sensação de queimadura na boca e esôfago por crianças que consumiram o produto, fabricado pela empresa Pepsico do Brasil Ltda.
Segundo Lima, a Vigilância continua recolhendo lotes do produto na região e amostras estão sendo enviadas ao Laboratório Central (Lacen) de Porto Alegre para análise. A Vigilância trabalha com a hipótese de ter ocorrido uma falha no procedimento entre o tanque de armazenamento e o envasamento do produto, que é feito em uma fábrica de São Paulo.
Segundo nota da Pepsico, detentora da marca Toddynho, logo após ser comunicada sobre a alteração na qualidade de cerca de 80 unidades de 200ml do achocolatado, comercializadas na região metropolitana de Porto Alegre, tomou providências para retirar os produtos do lote com numeração de L4 32 05:30 a 06:30, todos com validade de 19/02/2012, de circulação.
A Pepsico, de acordo com a nota, permanece à disposição para eventuais esclarecimentos e fornece informações aos consumidores pelo telefone 0800 703 2222.
Dá pra acreditar? Parece até brincadeira, mas não é: quinta-feira passada, fomos autuados por um fiscal federal, em "flagrante delito", pelo uso de uma babá eletrônica! Uma inofensiva babá eletrônica!
É... no Brasil, enquanto ladrões de todos os tipos fazem o que bem entendem, gente de bem paga a conta!
Ainda grávida, ganhamos de um super amigo uma babá eletrônica com vídeo. Ele estava voltando de NYC e veio passar uns dias aqui com a gente. Desde que a Luisa nasceu, em março, usamos todos os dias. Foi um super presente, muito útil e sempre nos deu alta confiança.
Mas não é que dito aparelhinho, tão simples e inofensivo estava atrapalhando as telecomunicações brasileiras, especificamente da TIM?! E o mais incrível, encontraram isto aqui no interior de SC, num pacato bairro residencial, numa casa de família, como tantas outras?! Se não fosse comigo, acho que não acreditava...
Acontece que dito aparelhinho por um acaso estava trabalhando na mesma freqüência da Tim e, como era importado, evidentemente não tinha o selo da Anatel, o que configura crime no Brasil!!! A babá eletrônica foi lacrada pelo fiscal e ficamos como fiel depositários. Além disso, responderemos processo administrativo, que poderá gerar multa e processo crime judicial. Ninguém merece, né?
Se você também tem babá eletrônica, confira o selo da Anatel, sob pena de tornar-se criminoso... só aqui mesmo!
Semana de tripla comemoração:
Primeira. Aniver do meu pai, que veio nos visitar! Ebaaa, to super feliz.
Segunda. Meu aniver!
Terceira. 7 meses da Luisa!
Fico pensando nos acontecimentos e que um dia vou contar pra Luisa que no ano em que ela nasceu, por exemplo, houve o casamento do século!
Vimos juntas todo o casamento do Principe William e da Kate Middleton. Ela dormiu um pouco, pra falar a verdade, mas ficamos juntinhas naquela madrugada até o meio da manhã, vidradas da TV (ou eu pelo menos). Ela tinha apenas um mês e pouco, mas estar com ela no meu colo foi muito especial, pois me trouxe lembranças boas da minha infância. Vi o casamento da Diana e do Principe Charles com a minha avó. Curtimos e brincamos muito de Lady Di, a vó Leila e eu, e ela, na época, inclusive me fez "um vestido de noiva", que não tirava pra nada. hahaha
É claro que a Luisa não vai ter nenhuma lembrança do dia, mas eu vou poder contar!
Luisa queria ter sido daminha de Kate, mas ainda era muito pequenininha! hehehe
To adorando a vida petit gourmet!
Sempre gostei de cozinhar. Aliás, a cozinha é a minha parte preferida da casa. Adoro receber na cozinha e passar horas conversando e beliscando uma reconfortante comidinha! Ainda vou ter a minha cozinha dos sonhos: super ampla, cheia de luz natural, com móveis rústicos e funcionais, mesas grandes, cadeiras confortáveis, uma coleção de panelas Le Creuset, etc e tal.
A Luisa tem me oportunizado muitos momentos de criações culinárias no universo da papinhas! hehe
Agora estou atrás de novos e divertidos utensílios:
#Definição de Petit Gourmet, segundo o blog Arte do Chef: podemos definir Petit Gourmet como pequenas porções de comida feita com carinho, montadas e apresentadas no maior capricho!
Quem não gosta de comer uma comidinha feita com amor e carinho, não é?
